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ディセンバー

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2018.11.30

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは、きみです。

 

 

 

今日で11月も終わり、いよいよ師走

暦の上ではディセンバーですxmas

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

冬に備えて健康的な体づくりを意識し始めました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

適度な運動

 

 

 

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温活

 

 

 

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免疫力アップ!

 

 

 

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ビタミンたっぷり、みかんもおいしくいただきました。

 

 

 

 

 

体も心も温めましょうsun

 

 

 

 

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